Як прискорити метаболізм за допомогою інтервального голодування

Що таке метаболізм та інтервальне голодування? Що таке метаболізм? Говорячи простою мовою, метаболізм – процес, при якому організм перетворює все, що ви з’їли в енергію…

інтервальне голодування запускає метаболізм

Ступені ожиріння: наслідки для жінок, чоловіків і дітей

Що таке ожиріння? Основна функція тілесного жиру – запасання енергії для тіла. У доісторичні часи природний відбір вважав кращими ті генотипи, які могли накопичувати більше…

ожиріння

Анорексія: види, ступені важкості, наслідки та лікування

Що таке анорексія: види та ступені важкості Нервова анорексія це психофізіологічне захворювання, яке завжди характеризується низькою вагою хворого (часто це менше 85% здорової маси тіла),…

анорексія

Булімія та переїдання: що ми знаємо і що робити?

Що таке булімія: ознаки і критерії Нервова булімія це повторювані напади сильного переїдання. Такі напади часто називають епізодами. Епізод булімії завжди характеризується двома ознаками: Людина…

булімія