Що таке метаболічний синдром і звідки він береться?
Останнім часом на слуху все частіше звучить таке словосполучення, як метаболічний синдром. У цій статті ми спробуємо розібратися, що ж таке метаболічний синдром, це стан або захворювання, чи варто його боятися і чи можна його вилікувати.
Отже, метаболічний синдром це ціла сукупність різних метаболічних розладів. Наявність лише одного з них зовсім не означає, що у вас є метаболічний синдром.
Медичні критерії, за якими його визначають, такі:
- Кров’яний тиск 130/85 і вище;
- Рівень глюкози в крові натще 5,5 ммоль /л і вище;
- Вага, що перевищує норму;
- Рівень тригліцеридів від 1,7 ммоль /л і вище.
Як часто зустрічається метаболічний синдром?
Насправді метаболічний синдром – явище поширене і настає тоді, коли людина починає старіти.
Причини і ознаки метаболічного синдрому
Які причини метаболічного синдрому?
Головні фактори ризику розвитку метаболічного синдрому:
- Інсулінова резистентність;
- Стрес;
- Спадковість;
- Неправильне харчування;
- Вік;
- Безсоння або переривчастий сон;
- Надмірне вживання алкоголю.
Поширені симптоми метаболічного синдрому
Насправді більшість розладів, пов’язаних з метаболічним синдромом, не мають будь-яких фізичних ознак. Більш того, самі симптоми сильно залежать від факторів ризику, які стали причиною розвитку МС.
Симптоми, які можуть проявитися при МС:
- Ожиріння;
- Порушення зору, розмитість;
- Головні болі;
- Гіпертензія;
- Предіабет.
Які найпоширеніші ускладнення через метаболічний синдром?
- Два основних ускладнення це діабет і захворювання серця.
- Менш часто зустрічаються інсульти, інфаркти, відмова нирок.
Лікування метаболічного синдрому
Якщо МС так чи інакше пов’язаний з настанням старості, чи варто шукати лікування?
Лікування метаболічного синдрому необхідно в тому випадку, якщо у людини спостерігаються прояви симптомів, наприклад, надмірний набір ваги. Слід негайно звернутися до лікаря. Щоб діагностувати МС, необхідно обстежити тиск, вагу і відсоток жирових відкладень.
Варіанти лікування метаболічного синдрому:
- Лікування МС завжди залежить від чинників ризику і симптомів;
- Лікування МС включає в себе зміни в харчовій поведінці, регулювання рівня цукру в крові, зміна способу життя на більш здоровий.
Автор:
Дмитро Миколайович Лазебний