Що таке метаболічний синдром і звідки він береться?

Останнім часом на слуху все частіше звучить таке словосполучення, як метаболічний синдром. У цій статті ми спробуємо розібратися, що ж таке метаболічний синдром, це стан або захворювання, чи варто його боятися і чи можна його вилікувати.

Отже, метаболічний синдром це ціла сукупність різних метаболічних розладів. Наявність лише одного з них зовсім не означає, що у вас є метаболічний синдром.

метаболічний синдром

Медичні критерії, за якими його визначають, такі:

  • Кров’яний тиск 130/85 і вище;
  • Рівень глюкози в крові натще 5,5 ммоль /л і вище;
  • Вага, що перевищує норму;
  • Рівень тригліцеридів від 1,7 ммоль /л і вище.

Як часто зустрічається метаболічний синдром?

Насправді метаболічний синдром – явище поширене і настає тоді, коли людина починає старіти.

Причини і ознаки метаболічного синдрому

Які причини метаболічного синдрому?

Головні фактори ризику розвитку метаболічного синдрому:

  • Інсулінова резистентність;
  • Стрес;
  • Спадковість;
  • Неправильне харчування;
  • Вік;
  • Безсоння або переривчастий сон;
  • Надмірне вживання алкоголю.

Поширені симптоми метаболічного синдрому

Насправді більшість розладів, пов’язаних з метаболічним синдромом, не мають будь-яких фізичних ознак. Більш того, самі симптоми сильно залежать від факторів ризику, які стали причиною розвитку МС.

Симптоми, які можуть проявитися при МС:

  • Ожиріння;
  • Порушення зору, розмитість;
  • Головні болі;
  • Гіпертензія;
  • Предіабет.

Які найпоширеніші ускладнення через метаболічний синдром?

  • Два основних ускладнення це діабет і захворювання серця.
  • Менш часто зустрічаються інсульти, інфаркти, відмова нирок.

Лікування метаболічного синдрому

Якщо МС так чи інакше пов’язаний з настанням старості, чи варто шукати лікування?

Лікування метаболічного синдрому необхідно в тому випадку, якщо у людини спостерігаються прояви симптомів, наприклад, надмірний набір ваги. Слід негайно звернутися до лікаря. Щоб діагностувати МС, необхідно обстежити тиск, вагу і відсоток жирових відкладень.

Варіанти лікування метаболічного синдрому:

  • Лікування МС завжди залежить від чинників ризику і симптомів;
  • Лікування МС включає в себе зміни в харчовій поведінці, регулювання рівня цукру в крові, зміна способу життя на більш здоровий.