Что такое метаболический синдром и откуда он берется?
В последнее время на слуху все чаще звучит такое словосочетание, как метаболический синдром. В этой статье мы попробуем разобраться, что же такое метаболический синдром, это состояние или заболевание, стоит ли его бояться и можно ли его вылечить.
Итак, метаболический синдром это целая совокупность различных метаболических расстройств. Наличие лишь одного из них совершенно не значит, что у вас есть метаболический синдром.
Медицинские критерии, по которым его определяют, следующие:
- Кровяное давление 130/85 и выше;
- Уровень глюкозы в крови натощак 5,5 ммоль/л и выше;
- Вес, превышающий норму;
- Уровень триглицеридов от 1,7 ммоль/л и выше.
Как часто встречается метаболический синдром?
На самом деле метаболический синдром – явление распространенное и наступает тогда, когда человек начинает стареть.
Причины и признаки метаболического синдрома
Каковы причины метаболического синдрома?
Главные факторы риска развития метаболического синдрома:
- Инсулиновая резистентность;
- Стресс;
- Наследственность;
- Неправильное питание;
- Возраст;
- Бессонница или прерывистый сон;
- Чрезмерное употребление алкоголя.
Распространенные симптомы метаболического синдрома
На самом деле большинство расстройств, связанных с метаболическим синдромом, не имеют каких-либо физических признаков. Более того, сами симптомы сильно зависят от факторов риска, которые стали причиной развития МС.
Симптомы, которые могут проявиться при МС:
- Ожирение;
- Нарушение зрения, размытость;
- Головные боли;
- Гипертензия;
- Предиабет.
Каковы самые распространенные осложнения из-за метаболического синдрома?
- Два основных осложнения это диабет и заболевания сердца.
- Менее часто встречаются инсульты, инфаркты, отказ почек.
Лечение метаболического синдрома
Если МС так или иначе связан с наступлением старости, стоит ли искать лечение?
Лечение метаболического синдрома необходимо в том случае, если у человека наблюдаются проявления симптомов, например, чрезмерный набор веса. Следует немедленно обратиться к врачу. Чтобы диагностировать МС, необходимо обследовать давление, вес и процент жировых отложений.
Варианты лечения метаболического синдрома:
- Лечение МС всегда зависит от факторов риска и симптомов;
- Лечение МС включает в себя изменения в пищевом поведении, регулирование уровня сахара в крови, изменение образа жизни на более здоровый.
Автор:
Дмитрий Николаевич Лазебный