Чим небезпечне пасивне куріння?

Відповідь – пасивне куріння однозначно небезпечне для організму людини. Не варто забувати, що дим, який вдихає пасивний курець – той самий дим, який вдихає звичайний курець. Тобто всі ті ж 4000 хімічних речовин шкодять і вам.

Людина, яка курить, вдихає всього 15% диму, інші 85% відправляються в навколишнє середовище.

Пасивне куріння і рак

Особливо небезпечне пасивне куріння для людей з раковими захворюваннями, тому що лікування знижує їхню імунну систему, і вони більш схильні до інфекцій та інших проблем, пов’язаних з вдиханням сигаретного диму.

Також варто пам’ятати, що нікотин здатний прискорювати рух крові до ракових пухлин, змушуючи їх рости швидше, при цьому ферменти, які повинні переробляти і засвоювати ліки від раку, витрачаються на переробку метаболітів нікотину.

Як уникнути пасивного куріння?

Кращий спосіб уникнути пасивного куріння – триматися подалі від людей, які курять. Уникати ділових та особистих зустрічей в місцях, де дозволене куріння.

Якщо це зробити складно, необхідно хоча б піти в інше приміщення, яке провітрюється, щоб все-таки скоротити вплив сигаретного диму на ваш організм.

Якщо ви живете з людиною, яка курить

Єдине, що можливо зробити – розділити приміщення на зони, де можна курити, і де не можна палити ні за яких обставин. Але, звичайно, краще рішення – людина, що палить, повинна вийти з приміщення і покурити, або ж кинути курити остаточно.

Як змусити людину кинути курити?

Умовляння, лекції, скандали та істерики не працюють. Якщо ви хочете підштовхнути людину до того, щоб вона кинула курити, скажіть їй, як сильно ви її любите, і як хочете прожити з нею довге і щасливе життя, а куріння може значно скоротити цей час.

Скажіть, що готові допомогти їй кинути курити щойно людина буде готова, і ніколи не давайте їй про це забути.

Що таке куріння третьої руки?

Куріння третьої руки – буквальний переклад порівняно нового терміну, який став з’являтися в закордонних дослідженнях під назвою «third-hand smoking».

Для багатьох людей відомий термін «пасивне куріння» – коли людина вдихає всі шкідливі речовини і при цьому сама не курить, найчастіше це відбувається тому, що по близькості знаходиться курець.

Куріння третьої руки – абсолютно нова концепція. Вона отримала свій розвиток в кінці 2010-х. Вона характеризується наявністю залишку частинок, які осідають на меблях, одязі, шкірі і предметах побуту після видихання тютюнового диму. Ці частинки можуть знаходитися на абсолютно будь-яких поверхнях будинку, в машині, громадських місцях, нічних клубах в тій чи іншій концентрації. З роками залишки частинок мають властивість накопичуватися. На даний момент вчені вивчають, наскільки канцерогенним є куріння третьої руки.

Автор:

Віталій Іванович Василенко