Что такое никотин
Никотин – один из 4000 соединений, которые содержатся в сигаретах, табаке и некоторых электронных сигаретах.
Никотин по своим свойствам относится к веществам, вызывающим сильную зависимость, на одной ступени с героином и кокаином. И тем не менее, никотин не вызывает хронических заболеваний или рака.
ВНИМАНИЕ – это не значит, что курение сигарет не вызывает болезни и рак, ведь кроме никотина в сигаретах содержится множество других ядовитых веществ, которые вполне способны привести к смерти человека.
Влияние никотина на мозг и тело человека
Влияние никотина на мозг и тело человека многогранно. В процессе движения никотина по телу задействовано множество систем, органов и нейромедиаторов.
Когда человек вдыхает дым от сигарет, никотин, вместе со своими «товарищами» очень быстро попадает в кровоток через легкие, а дальше его пунктом назначения является мозг.
Больше всего воздействие никотина на организм проявляется в мозге. Здесь никотин присоединяется к никотиновым рецепторам. Это соединение приводит к выпуску дофамина, всплеск которого вызывает у человека ощущение удовольствия. По такому же принципу на организм действуют и наркотики. Таким образом, курение начинает ассоциироваться с удовольствием.
Никотин также стимулирует выброс другого вещества – норепинефрина, который в свою очередь повышает кровяное давление и снижает аппетит. Систематическое курение вызывает сильную зависимость.
Когда у человека есть никотиновая зависимость, он будет продолжать курить, чтобы поддерживать определенный уровень никотина в своем теле.
Симптомы никотиновой «ломки»
Когда уровень никотина в организме курильщика падает ниже привычного, и доступа к сигаретам у человека нет, он начнет испытывать никотиновую абстиненцию, так называемую «ломку». Это состояние будет подталкивать его снова курить, чтобы поднять уровень никотина и облегчить эти симптомы.
Симптомы никотиновой «ломки»:
- Тяга к никотину и сигаретам
- Головные боли
- Тошнота
- Диарея
- Усталость и слабость
- Трудности в концентрации внимания
- Бессонница
- Раздражительность
- Волнение
- Плохое настроение
- Повышенный аппетит
Симптомы никотиновой абстиненции могут быть очень неприятными для курильщика.
Как лечить никотиновую «ломку»
- Начните с точного определения количества сигарет, выкуренных за день.
- Определите конкретные симптомы абстиненции, которые вы испытываете.
- Обратитесь к своему семейному врачу, чтобы он назначил курс лечения этих симптомов.
Автор:
Алексей Алексеевич Батраков
