Что такое булимия: признаки и критерии
Нервная булимия это повторяющиеся приступы сильного переедания. Такие приступы часто называют эпизодами.
Эпизод булимии всегда характеризуется двумя признаками:
- Человек за короткое время съедает такое количество еды, которое обычно не под силу съесть за один прием пищи. Часто это не одно определенное блюдо. Например, человек начинает есть всего один бутерброд, а в итоге съедает бутерброд, салат, пачку чипсов, шоколадки, и тому подобное. Также для булимии характерно поедание не только еды, а к примеру приправ к еде: кетчуп, майонез, крем для десерта, сухое молоко, какао порошок и т.д.
- Потеря контроля во время поедания пищи: человек не способен осознать, как много еды он съел и вовремя остановиться. Часто вне эпизода такое количество еды не съедает даже человек с булимией. Но во время приступа булимик уже не может остановиться. В такие моменты эпизод прекращается в момент, когда еда заканчивается или же достигает пределов физических возможностей человека.
Критерии, по которым распознают булимию:
- Повторное стремление компенсировать эпизод булимии, чтобы избежать набора веса, как то: вызывание рвоты, злоупотребление слабительными и мочегонными средствами и другими медикаментами, чрезмерная физическая нагрузка, занятия спортом.
Здесь стоит акцентировать внимание на том, что бытует распространенное мнение, что булимия – это только переедание и рвота. Однако, это не всегда так. Часто булимики прибегают к чрезмерному употреблению гомеопатией, чтобы избавиться от лишних накоплений в организме, в мере, которая вредит здоровью. Чрезмерное употребление модных ныне детоксов также считается отрицательным поведением.
Также опасным может стать чрезмерное занятие спортом, которое характеризуется двумя типами:
- Компенсаторное: столько калорий я съел, значит столько же калорий надо потратить.
- Компульсивное: я не могу остановиться во время занятий спортом, даже под риском травмы, ранений и других опасных факторов, таких как, например бег во время ливня или грозы.
- В среднем эпизоды переедания и компенсирования случаются минимум 1 раз в неделю в течение 3 месяцев и больше.
- Эмоциональное состояние, которое зависит исключительно от собственной оценки своего тела и веса.
- Озабоченность весом присуща не только при анорексии, но также и при булимии, страх набрать вес.
Чем отличается болезненное переедание от обычного переедания?
Слово переедание знакомо всем нам, однако это не значит, что все мы страдаем булимией. Переедание на Новый Год или любой другой праздник случалось хоть раз с каждым человеком.
Однако главные признаки булимии и болезненного переедания характеризуются следующим:
- Поедание большого количества еды быстрее, чем обычно человек ест, он может даже не разжевывать пищу.
- Переедание до степени физического дискомфорта, боли.
- Переедание при отсутствии чувства голода.
- Переедание втайне от других людей, из-за чувства стыда за то количество, которое человек съедает.
- Чувство отвращения к себе, подавленности и вины за свое поведение во время эпизода булимии.
Виды булимии
На данный момент существует два научно обоснованных вида булимии:
- Нервная булимия
- Эмоциональное переедание
Лечение булимии
Существует три типа лечения, которые доказали свою эффективность в лечении людей с булимией:
- Когнитивно-поведенческая терапия для взрослых и подростков
- Диалектическая поведенческая терапия для взрослых
- Семейная терапия для подростков
Все эти виды терапии требуют взаимодействия с профессионалами, а также частичной или полной госпитализации.
Автор:
Дмитрий Николаевич Лазебный
