Проходження першої матриці під час холотропного дихання

Протягом перших сеансів присутнє відчуття спокою, умиротворення, безтурботності, радості, блаженства і іноді екстазу.

На фізичному рівні це супроводжується відчуттям легкого тремтіння, що пробігає по тілу хвилями, невеликий озноб, зміни смаку в роті, легку нудоту, сіпання окремих м'язів тіла. Багато пацієнтів, що знаходяться в цей період з ознаками абстиненції, дані прояви першої «матриці» сприймають, як можливість хоч частково полегшити свій фізичний стан. Вони охоче ходять на сеанси, приймаючи стан емоційного комфорту як перші прояви ефективності розпочатого лікування. У деяких випадках стан зміненої свідомості асоціюється з досвідом переживань наркотичного сп'яніння, пацієнти з подивом сприймають можливість отримання подібних картин без застосування психоактивних речовин. Ще рідше подібні емоції і відчуття формують своєрідну психологічну залежність; вимагаючи повторення тільки цього стану, пацієнти ігнорують подальшу необхідну динаміку.